كاكاشي
11-12-2010, 05:47 AM
إدراك وتقدير الأركان الذاتية والعمل بها
أن تدرك كيف تفكر هذا بداية لتغيير
فإدراك 50% من التغيير سوف تستمر عليه
إدراكك لأركانك الذاتية يحقق لك السعادة والنجاح وهذا المعنى نتصل به مع انفسنا ومع الآخرين، وهذا المفهوم به قيمك واعتقاداتك ومبادئك ووجهات نظرك للأشياء ،دائما قول لنفسك: انا قوي وأتمتع بصحة جيدة،انا واثق من نفسي وقدراتي. والذي تعتقدهمن داخلك؟هل تظن انك قادر على تحقيق السعادة والنجاح؟ إن الذي يرى الكفاءة في نفسه ويعتقد بقدراته سوف يدافع عن هذا الاعتقاد.
لاتقل أبدا: انا فاشل،أنا مكتئب،أنا ذاكرتي ضعيفة....غاية الامر أنك لم تبدأ في التفكير الإيجابي ولم تقدر أركانك الذاتية ، فاحذر من نقد الذات بصورة تصل بك إلى اليأس من الإحساس، واحذر أن يؤثر فيك ماتسمعه من الآخرين من آراء سلبية في حق نفسك ،فأنت لك مفهومك الذاتي المبني على افكارك .ولا مانع من الاستفادة من تجارب الأخرين وآرائهم ولكن استفد من ذلك بشكل إيجابي يدفعك إلى الامام ولا يقف بك في مكانك فيحول بينك وبين السعادة والاستمتاع بالحياة.
*هل تعتقد أنك من الممكن أن تنجح وتحقق السعادة لنفسك؟
*هل تعتقد أنك من الممكن أن تحسِّن شخصيتك؟
*هل تعتقد انك من لممكن أن تزود ثقتك بنفسك؟
أن تدرك كيف تفكر هذا بداية لتغيير
فإدراك 50% من التغيير سوف تستمر عليه
إدراكك لأركانك الذاتية يحقق لك السعادة والنجاح وهذا المعنى نتصل به مع انفسنا ومع الآخرين، وهذا المفهوم به قيمك واعتقاداتك ومبادئك ووجهات نظرك للأشياء ،دائما قول لنفسك: انا قوي وأتمتع بصحة جيدة،انا واثق من نفسي وقدراتي. والذي تعتقدهمن داخلك؟هل تظن انك قادر على تحقيق السعادة والنجاح؟ إن الذي يرى الكفاءة في نفسه ويعتقد بقدراته سوف يدافع عن هذا الاعتقاد.
لاتقل أبدا: انا فاشل،أنا مكتئب،أنا ذاكرتي ضعيفة....غاية الامر أنك لم تبدأ في التفكير الإيجابي ولم تقدر أركانك الذاتية ، فاحذر من نقد الذات بصورة تصل بك إلى اليأس من الإحساس، واحذر أن يؤثر فيك ماتسمعه من الآخرين من آراء سلبية في حق نفسك ،فأنت لك مفهومك الذاتي المبني على افكارك .ولا مانع من الاستفادة من تجارب الأخرين وآرائهم ولكن استفد من ذلك بشكل إيجابي يدفعك إلى الامام ولا يقف بك في مكانك فيحول بينك وبين السعادة والاستمتاع بالحياة.
*هل تعتقد أنك من الممكن أن تنجح وتحقق السعادة لنفسك؟
*هل تعتقد أنك من الممكن أن تحسِّن شخصيتك؟
*هل تعتقد انك من لممكن أن تزود ثقتك بنفسك؟